اگر کتونی ویتنام شما به اندازه کافی حمایت نکند، این حرکت می تواند باعث آسیب شود.
کفش‌های ورزشی به شما کمک می‌کنند تا پاها و قوزک‌هایتان را تقویت کنید، بنابراین می‌توانند سوء استفاده را تحمل کنند، و همچنین تعادل بهتری را ایجاد می‌کنند زیرا ثبات پای شما را افزایش می‌دهند.
آنها می توانند به کاهش خستگی و بهبود استقامت کمک کنند. وقتی خسته هستید، سخت تر است که بهترین عملکرد را داشته باشید.
کفش‌هایی که برای ورزش ساخته شده‌اند، پشتیبانی و بالشتک بیشتری را فراهم می‌کنند که به کاهش خستگی و افزایش استقامت در ورزشکاران در تمام سطوح کمک می‌کند.
آنها می توانند سرعت و چابکی پا را افزایش دهند، کفش‌هایی که برای ورزش طراحی شده‌اند به افزایش سرعت پا کمک می‌کنند و بستری پایدار برای حرکت پای شما فراهم می‌کنند و همچنین باعث می‌شوند تا روی سطوح خیس یا یخی لیز نخورید.
چابکی کفش نیز از کفش های خوب سود می برد; به عنوان مثال، اگر یک دونده یا بسکتبالیست هستید، چابکی خوب به شما کمک می کند تا به سرعت بالا برسید، از ترافیک دوری کنید و توپ را از دستان حریف بدزدید.
می توانند از صدمات جلوگیری کنند. کفش‌های خوب پایه محکمی برای حمایت ایجاد می‌کنند که به جلوگیری از آسیب‌های رایج مانند درد پاشنه، پیچ خوردگی مچ پا و خستگی پا کمک می‌کند.
آنها می توانند سطح عملکرد را افزایش دهند. یک جفت کفش خوب به شما کمک می کند تا در طول تمرینات ورزشی عملکرد بهتری در زمین یا زمین داشته باشید زیرا پاهای شما را نرم، کارآمد و راحت نگه می دارند.
آنها می توانند از شین اسپلینت جلوگیری کنند، آتل ساق پا یکی از دردناک ترین آسیب های ورزشی است که ورزشکاران با آن مواجه هستند.
آنها به دلیل دویدن روی سطوح سخت با کفش نامناسب و/یا نداشتن بالشتک کافی در زیره کفش برای جذب ضربه هنگام فرود آمدن روی پاهای شما پس از پریدن ایجاد می شوند.
آیا شما یک ورزشکار هستید یا فقط فردی که از بیرون رفتن برای پیاده روی یا دویدن لذت می برد؟ اگر چنین است، ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که چه نوع کفش ورزشی بخرید.
کفش های اسپرت در اشکال و اندازه های مختلف وجود دارند که اگر اندازه پای خود را ندانید ممکن است گیج کننده باشد.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.